Behendigheid het beste? Wetenschappers zeggen dat…

Als je een atleet bent, hoe meer behendigheid je hebt, hoe meer je explosief kunt zijn als je dingen doet zoals laten vallen, draaien en buigen. Als je net als ik bent, werk je waarschijnlijk je staart uit in je normale dagelijkse activiteiten en heb je veel andere dingen die niet veel werk nodig hebben zoals een normaal persoon zou doen. Ik kan je niet vertellen hoeveel mensen me hebben verteld dat ze een nieuwe sport zijn begonnen en dat hun atletisch vermogen echt is afgenomen of gestagneerd. De volgende lijst is ontworpen om u te helpen de beste beslissing voor u te nemen op basis van uw huidige lichaamstype, doelen, trainingsstatus en wat uw huidige trainingsdoelen zijn. De lijst is niet uitputtend. Ik heb hieronder de "high performance" producten opgenomen waarvan ik denk dat ze het meeste potentieel hebben om je wendbaarder te maken. Mijn gedachten zijn gebaseerd op hoe ik mensen dingen zie doen in een sportschool, maar niet noodzakelijkerwijs wat je zou doen in een sportschool. Als u niet weet wat u doet, of zelfs als u een specifiek doel of trainingsdoel heeft, mag u niet op deze lijst staan. 1: Mobiliteitsbroekjes Het is vrijwel vanzelfsprekend dat mensen die erg actief zijn, vaak last hebben van mobiliteitsproblemen met enkel, knie, heup en / of knie, dus het eerste wat ik denk dat mensen zouden moeten doen wanneer ze overwegen een mobiliteit te kopen shorts is om naar hun huidige situatie te kijken en erachter te komen wat ze nodig hebben.

Onze laatste recensies

Body Armour

Body Armour

Mieke Andrade

Zoals een advies van een ingewijde bij het wegwerken van gewrichtspijn, is onlangs Body Armour gebl...

Flekosteel

Flekosteel

Mieke Andrade

Als een gesprek draait om het verlichten van gewrichtsaandoeningen, hoort men onvermijdelijk iets o...

Flexa

Flexa

Mieke Andrade

Flexibiliteit wordt het gemakkelijkst bereikt met Flexa. Deze worden ook getoond door talloze tevre...

Onze meest populaire tests

iMove

iMove

Mieke Andrade

Voor betere manoeuvreerbaarheid is iMove waarschijnlijk de beste manier. Talloze blije consumenten ...

Flex Pro

Flex Pro

Mieke Andrade

Flex Pro lijkt een van de beste manieren om echt pijn in de gewrichten te verlichten, maar wat zou ...

Hondrocream

Hondrocream

Mieke Andrade

Hondrocream wordt momenteel beschouwd als een insidertip, maar het bewustzijn is recentelijk Hondro...

Redactionele favorieten

Motion Free

Motion Free

Mieke Andrade

Motion Free wordt momenteel beschouwd als een echte geheime aanbeveling, maar de populariteit in he...